Etiket: Hurma Yoğurt Diyeti

Bir Haftada Kilo Vermek için Hurma Yoğurt Diyeti
Diyet, Diyet Listesi, Diyet Önerileri, Kilo Verme

Bir Haftada Kilo Vermek için Hurma Yoğurt Diyeti

Midesi hassas olanlar için, midenize yüklenmeden Bir haftada kilo vermek için sizlere bugün ki yazımızda hurma ve yoğurt diyetini vereceğiz. Hurma ve yoğurt, özellikle basen ve kalça bölgelerinde kilo vermek ve vücutta biriken yağları parçalamak için tasarlanmış basit bir diyettir. Öncelikle hurmanın faydalarını sizlere sunacağız, daha sonrasında örnek diyet tarifimize geçeceğiz.   Hurma ve Yoğurt Diyeti ile 1 Haftada Kilo Vermeye Başlayın   Diyet tarifine geçmeden önce bu diyetin en önemli parçasını söylemekte fayda var. Bu diyette ana etmen su, yoğurt ve hurma bileşenleridir. Yeteri kadar su tüketmeyi lütfen unutmayın.   Hurma ve yoğurt adlarından da anlaşılacağı gibi, iki ana bileşene dayanmaktadır: Süt ve hurma, gerekli ağırlığa ulaşmak için günde  3 s...